女性朋友如何远离尿道炎
日期：2020-08-03 来源：天津河西五洲医院 浏览次数
相信不少女性对于尿道炎并不十分陌生，特别是尿频、尿急的症状让患者朋友焦头烂额。尿道炎是女性常见的泌尿生殖系统感染之一，主要分为单纯细菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎。那么女性朋友如何远离尿道炎呢?
女性朋友如何远离尿道炎?
1、养成洗手习惯：
人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。
2、坚持大量饮水：
平时要养成多喝水的好习惯，多喝水对尿道和膀胱具有冲洗的作用，并且能够排出人体内的有害物质，多喝水可以促进排尿，多排尿可以排出人体内的有害物质，从而可以降低患尿道炎的风险。
3、保持阴部清洁卫生：
女性朋友要重视外阴及阴道的清洁，尤其是分泌物较多时好每天晚上用温开水清洗外阴，平时要勤换洗内裤，做好外阴部位的护理工作，可以避免致病菌感染，并且能降低女性患尿道炎的风险。
4、加强饮食调养：
抵抗力差的女性易患尿道炎，平时要加强身体锻炼，合理的调整饮食结构，多吃些绿叶蔬菜和菌类食物，能够提高人体的抗病能力，可以有效避免致病菌感染，并且能够增强体质，尽量少吃甜食，经常吃甜食的女性容易患尿道炎。
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1、养成洗手习惯：
人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。
2、坚持大量饮水：
平时要养成多喝水的好习惯，多喝水对尿道和膀胱具有冲洗的作用，并且能够排出人体内的有害物质，多喝水可以促进排尿，多排尿可以排出人体内的有害物质，从而可以降低患尿道炎的风险。
3、保持阴部清洁卫生：
女性朋友要重视外阴及阴道的清洁，尤其是分泌物较多时好每天晚上用温开水清洗外阴，平时要勤换洗内裤，做好外阴部位的护理工作，可以避免致病菌感染，并且能降低女性患尿道炎的风险。
4、加强饮食调养：
抵抗力差的女性易患尿道炎，平时要加强身体锻炼，合理的调整饮食结构，多吃些绿叶蔬菜和菌类食物，能够提高人体的抗病能力，可以有效避免致病菌感染，并且能够增强体质，尽量少吃甜食，经常吃甜食的女性容易患尿道炎。
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